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Re.START GYM

リスタートジム

  • エステ
  • 千葉県佐倉市王子台2丁目27-6 山口ビル201
  • 京成臼井駅徒歩5分、 駐車場あり

リスタートジム(Re.START GYM)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/16
ゴルフのスコアアップは「可動域」から
ゴルフのスコアアップは「可動域」から_20260116_1
こんにちは
当ジムのブログをご覧いただきありがとうございます。

ゴルフでこんなお悩みはありませんか?

・スイングが窮屈に感じる
・飛距離が落ちてきた
・ラウンド後半になると疲れやすい

実はその原因、
**筋力不足だけでなく「可動域の低下」**が関係していることが多いです。

当ジムでは
 加圧トレーニング
 パートナーストレッチ

を組み合わせた
ゴルフに特化した身体づくりを行っています。

加圧トレーニングは
軽い負荷でも効率よく筋力を高められるため、
関節への負担が少なく、
40代・50代の方にも安心して取り組んでいただけます。

さらにパートナーストレッチで
股関節や肩まわりの可動域を広げることで、
スイングがスムーズになり、
「振りやすさが変わった!」と実感される方も多いです

ゴルフを長く楽しむために、
無理なく続けられるトレーニングを始めてみませんか?

体験トレーニングも受付中です
お気軽にご相談ください。
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リスタートジム(Re.START GYM) 馬場 宣行
ご来店お待ちしております
トレーナー
馬場 宣行ババ ノブユキ
投稿者
リスタートジム(Re.START GYM) 馬場 宣行

トレーナー

馬場 宣行

ババ ノブユキ

加圧トレーニングで理想の体へ!

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リスタートジム(Re.START GYM)のブログ(ゴルフのスコアアップは「可動域」から)/ホットペッパービューティー

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