身体の歪みと不調を整える re.make新宿御苑【美容整体・美姿勢改善整体・美骨盤矯正】
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リメイク 新宿御苑(re.make)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- その猫背、7歳老けて見える原因かもしれません
- 「最近なんだか疲れやすいし、写真を見ると老けた気がする…」そんなお悩みで来院された20代の方。日常的にスマホを見る時間が長く、気づけば首が前に出て背中が丸くなる姿勢がクセになっていました。実は最近の調査では、20代2000人のうち約80％がスマホ首や猫背傾向と言われています。
姿勢を確認すると、骨格のバランスが崩れ、首や肩に負担が集中している状態でした。さらに猫背になることで内臓も圧迫され、呼吸が浅くなり、疲れやすさや代謝の低下にもつながります。見た目にも影響し、実年齢より約7歳ほど老けて見えるとも言われています。
施術と日常の意識を変えることで「体が軽い」「見た目が変わった」と実感。骨格と内臓のバランスを整えることが、根本改善のカギです。気になる方はぜひ一度ご相談ください。
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