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けんぞう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 人と比べて、つい落ち込んでしまう40代の方へ
- こんにちは。
北九州市門司区のけんぞう整骨院です。
「同じ年齢なのに、あの人は細いのに…」
40代になると、
友人やSNSを見て、つい比べてしまうことがありますよね。
先日ご相談に来られた40代の女性も、
「周りはみんな痩せて見えて、自分だけ取り残された気がして」
と、少し申し訳なさそうに話されていました。
でも、その方のお話を聞いていくと、
仕事や家族のことを優先しながら、
本当に毎日よく頑張ってこられたことが伝わってきました。
当院のダイエットは、運動をしない方法です。
誰かと同じやり方をするのではなく、
その人の生活に合った整え方を大切にしています。
その方も
「人と比べなくていいんですね」と安心され、
少しずつ前向きな気持ちに変わっていきました。
体型の変化には、ペースがあります。
比べる相手は、過去の自分で十分です。
「私も比べてしまう…」
そう感じた方は、
まずはお気軽にご相談ください。
あなたのペースで進める方法を、一緒に考えていきます。
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