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けんぞう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- ちゃんとやってるのに痩せないんです
- こんにちは。
北九州市門司区のけんぞう整骨院です。
ご相談でよく聞くのが、
「食事も気をつけているし、甘いものも控えているのに…」
という言葉です。
先日お話しした30代後半の女性も、
毎日とても気をつけて生活されていました。
それでも結果が出ず、
「私、何か間違ってますか？」と不安そうでした。
当院では、
“ちゃんとしているかどうか”よりも、
“今の生活に合っているか”を大切にしています。
当院のダイエットは、運動をしない方法です。
無理に頑張るより、
少しズレている部分を整えていく考え方です。
その方も
「頑張りすぎなくていいんですね」と
ホッとした表情をされていました。
ちゃんとやっている人ほど、
方向を少し変えるだけで楽になることがあります。
「私も同じかも」と感じた方は、
一度ご相談ください。
今の状態を一緒に整理していきましょう。
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