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けんぞう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/20
- 40代で体重が増えやすくなる理由とは？
- こんにちは。
北九州市門司区のけんぞう整骨院です。
40代になると、
「特別食べていないのに体重が増える」
と感じる方が増えてきます。
先日ご相談に来られた40代の女性も、
「若い頃と同じ生活なのに…」と不思議そうでした。
実は、40代は
生活リズムや体の使い方が少しずつ変わりやすい時期。
その変化に、
若い頃と同じ方法が合わなくなることがあります。
当院のダイエットは、運動をしない方法です。
体に負担をかけず、
今の状態に合う整え方を一緒に見直していきます。
その方も
「理由が分かって安心しました」と話されていました。
体重が増えた＝失敗ではありません。
今の自分に合うやり方を知るタイミングです。
気になる方は、
まずはお気軽にご相談ください。
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