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けんぞう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- そのダイエット、また繰り返しますか？
- こんにちは。
北九州市門司区のけんぞう整骨院です。
少し痩せて、
少し戻って、
また焦って始める。
この流れを、
何度も繰り返していませんか？
先日、北九州市で痩身やエステを探していた
40代の女性がこう言われました。
「今回は本気なんです。でも、前もそう言ってました」
その言葉に、
少しだけ寂しさがにじんでいました。
ダイエットが続かないのは、
意志が弱いからではありません。
“続きにくいやり方”を選んでいるだけ。
当院では、
急に変えるのではなく、
日常に自然となじむ形を大切にしています。
本気になることより、
戻らない流れを作ること。
もしまた同じことを繰り返したくないなら、
やり方を変えるタイミングかもしれません。
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