ソア スパアンドアイ ウメダテン
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ソア 梅田店(Soa.)のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 目の奥が疲れる人の共通点☆梅田ヘッドスパ
- 「目の奥がずっと重い」
「目を休ませてもスッキリしない」
そんなお悩みはありませんか？
目の奥の疲れを感じている方には、
ある共通点があります。
それは
こめかみ周り（側頭部）が硬いこと。
スマホやパソコンを長時間使うと、
目の筋肉だけでなく
こめかみ周りの筋肉（側頭筋）も緊張します。
この状態が続くと
・目の奥の疲れ
・頭の重さ
・肩こり
につながることがあります。
特に
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・食いしばりがある
という方は、
側頭部が硬くなりやすい傾向があります。
Soa.のドライヘッドスパでは
側頭部や首の付け根までゆっくりゆるめていきます。
「目の奥が軽くなった」
「頭がスッキリした」
そんなお声も多くいただいています☆
目の疲れを感じている方は、
頭まわりの緊張も見直してみてくださいね。
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是非ご覧ください♪
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