ソア スパアンドアイ ウメダテン
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ソア 梅田店(Soa.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- ヘッドスパってどれくらいの頻度がいい？梅田スパ
- 「どのくらいのペースで来たらいいですか？」
お客様からよくいただくご質問です♪
結論から言うと、
理想は3～4週間に1回のペースがおすすめです☆
その理由は、
頭皮や筋肉の緊張は
日常生活の中で少しずつ戻っていくため。
・デスクワーク
・スマホ
・ストレス
・食いしばり
こういった影響で、
知らないうちにまた硬くなっていきます。
定期的に整えることで、
・疲れを溜めにくくなる
・眠りの質が整いやすくなる
・頭や首が軽い状態をキープしやすい
といった変化を感じる方も多いです☆
もちろん、
お疲れが強い方は2週間に1回、
リラックス目的の方は月1回でも大丈夫です♪
「疲れてから来る」ではなく、
“疲れる前に整える”のがおすすめです ^_^
無理のないペースで、
ご自身に合った通い方を見つけてみてくださいね。
Instagram♪
1217_acc
是非ご覧ください♪
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