F.C.C.あやせ鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/6
- ニキビ跡について2
- こんにちは。
F.C.C.あやせ鍼灸整骨院です。
本日はニキビ跡に効果的なツボをご紹介します。
1.色素沈着
（額）攅竹・魚腰・印堂
（頬）巨りょう・顴りょう
（口）地倉・承漿
【遠隔】
→合谷・曲池（清熱、血流改善のため）
足三里・三陰交（血流改善）
「血流を巡らす」程度に刺激する
→ 浅刺や皮内鍼
2.赤み
（鼻）迎香・禾りょう
（頬）巨りょう・下関
【遠隔】
→内関・曲池（血管調整・清熱）
太衝（肝の熱を散らす）
赤みが強い場合は過剰刺激は×
軽めに血流を整えることを優先。
3.クレーター
（額）攅竹～前頭筋周囲に浅め＋真皮層狙い
（頬）頬車・巨りょう・下関周囲
【遠隔】
→気海・関元（気血を補う）お腹
三陰交・脾兪（血行と組織修復を助ける）
真皮層を刺激して、線維芽細胞を活性化
→ やや深め
4.ケロイド
基本的に直接は刺さず、周囲の血行改善にとどめる
【遠隔】
→膈兪・血海（お血改善）
豊隆（痰湿を散らす）
鍼で悪化リスクがある
→直接強い刺激は避ける
少しでもお困りのことがございましたらお気軽にお申し付けください。
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