F.C.C.あやせ鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/25
- Q＆A
- こんにちは。
F.C.C.あやせ鍼灸整骨院です。
本日は質問にお答えしていきます。
1美容鍼してたら体のコリも取れる?
肩こりの原因の一つで「交感神経がずっと緊張している」
お顔に鍼を刺すことで交感神経がオフになって副交感神経が優位になる。
なので体に鍼をしなくても体のコリが取れることがあります。
2睡眠の質が良くなった気がします。
眠れない人＝頭の中で考え事やストレス、スマホのライトなどで脳がしっかり休めていないので交感神経が働いたままになる
美容鍼をすることで副交感神経が優位になります。
3生理前の肌荒れが減りました！
生理前は1.ホルモンバランスが乱れる、2.血や水分が滞りやすい、3.気分が不安定
東洋医学では気血の巡りが乱れやすい
鍼をすると自律神経が整う→ホルモン指令が安定する
血流が良くなる→ホルモンが届きやすくなる
肝の疏泄が良くなる→ホルモンの変動が多くも体が過剰反応しにくくなる
4顔に左右差が出るのは、噛み締めのせい?
顔の左右差は骨格ではなくて食いしばりなどの筋肉にのよる左右差によることが多い
噛み締めは無意識に長時間片側に起きていることが多い。
鍼ではマッサージでは届かない噛み締めの原因となる深部の筋肉（咬筋、側頭筋など）にアプローチできる。さらに電気で一度しっかり緩むと体が「噛まなくていいんだ」と学習する。
5「呼吸が浅いと、ほうれい線が深くなる」っていうのを聞いたことあるのですが本当ですか?
呼吸が浅い人は
→胸が動かない、肋骨が広がらない、首・顔に力が入りやすい
東洋医学的には
→ 気が上に上がらない→顔の潤いが届きにくい→筋肉が常に緊張
これらが原因で筋肉がうまく働かず、たるみやほうれい線の原因になってしまいます。
美容鍼をすることで
→ 首・胸・顔の緊張がゆるむ→呼吸が深くなる→顔に血と潤いが届きやすくなる→筋肉が緩みうまく使えるようになる
お家では呼吸がうまくできるように胸筋のストレッチや意識して深呼吸をするなどしましょう！
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