鍼灸・接骨院うみそら 千種院 美容鍼/整体/肩こり/腰痛/マタニティ
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うみそら 千種院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 《健康寿命の分岐点とは・・・》
- こんにちは！
うみそらです！30代の皆さん、毎日お仕事や家事・育児、本当にお疲れ様です！
「まだ若いし、健康寿命なんて先の話でしょ？」と思っていませんか？
実は、30代は「体の貯金」ができるか「借金」を背負うかの分かれ道なんです。
30代に入ると基礎代謝が落ち、筋肉量もじわじわと減少し始めます。
特にデスクワークや抱っこが続くと、姿勢が崩れて「ストレートネック」や「巻き肩」が定着。
これが40代・50代になった時の深刻な頭痛・腰痛や膝痛になるんです。
「なんとなくダルい」「肩が凝る」というのは、体からの「将来困るよ！」というサインです！
30代で「自分のメンテナンス方法」を知っている人は、80代になってもスタスタ歩けます。
今のうちに、鍼灸院接骨院うみそらの整体・鍼施術で
一生付き合う自分の体のメンテナンス方法を手に入れておきませんか？
お身体のお悩みの方は一度ご相談くださいね♪
名古屋市/千種区/鍼灸院/接骨院/整体院/うみそら鍼灸接骨院/バンテリンドーム/駐車場完備/お子様同伴ok/頭痛/首こり/肩こり/腰痛/膝痛/冷え/むくみ/姿勢改善/ストレートネック/巻き肩/猫背/反り腰/産後/育児/マッサージ/整体/電気施術/鍼灸/美容鍼/リフトアップ/スポーツ/ストレッチ/セルフケア/交通事故/健康寿命
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投稿者
うみそら
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