鍼灸・接骨院うみそら 千種院 美容鍼/整体/肩こり/腰痛/マタニティ
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うみそら 千種院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- 《足の指うごいていますか？》
- こんにちは！
うみそらです！「あれ、自分の足の指ってこんなに動かないっけ？」と思ったことはありませんか？
「足の指が自由に動くかどうか」は、全身の健康状態を映し出す鏡のようなものなんです。
今日は、「足指の重要性」についてお話しします！
地面と接しているのは「足の裏」だけ。
足の指がしっかり動くメリットとは
重心の安定 ： 3本のアーチが、ふらつきを抑えます。
衝撃吸収 ： 歩行時の膝や腰のクッションになり和らげます。
血行促進 ： 「第2の心臓」と呼ばれる足元のポンプ機能が働きます。
指が固まって動かなくなると、外反母趾や巻き爪、慢性的な腰痛や肩こりの
原因にもなってしまうんです。
あなたの足は大丈夫？
「足指チェック」
グー・チョキ・パーができるか確かめてみましょう！
「自分の足指がうまく動いているか、今の状態を詳しく分析してほしい」という方は、
鍼灸院接骨院うみそらまで
ぜひお気軽にご来院くださいね♪
名古屋市/千種区/鍼灸院/接骨院/整体院/うみそら鍼灸接骨院/バンテリンドーム/駐車場完備/お子様同伴ok/頭痛/首こり/肩こり/腰痛/膝痛/冷え/むくみ/姿勢改善/ストレートネック/巻き肩/猫背/反り腰/産後/育児/マッサージ/整体/電気施術/鍼灸/美容鍼/リフトアップ/スポーツ/ストレッチ/セルフケア/交通事故/足の指
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投稿者
うみそら
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