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丸太町骨盤整骨院 鍼灸院のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 【腰痛と肩こりの関係】ボディケアで全身を整える
腰痛と肩こりは別の症状のように思われがちですが、実は密接に関係しています。
姿勢の崩れや骨盤のゆがみがあると、腰だけでなく肩や首にも負担がかかります。
春は自律神経が不安定になりやすく、筋肉の緊張が強くなる時期です。
そのため、腰痛と同時に肩こりや頭痛を訴える方も少なくありません。
京都整骨院・丸太町整骨院では、腰だけでなく全身を確認しながらボディケアを行います。
筋肉の緊張を緩め、血流を改善することで、腰痛と肩こりの両方にアプローチします。
また、アイセラピーを組み合わせることで、首肩の緊張を緩和し、体全体のバランスを整えることが可能です。
「マッサージを受けてもすぐ戻る」という方は、体の土台から見直す必要があります。
慢性的な腰痛や肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
検索ワード
京都整骨院／丸太町整骨院／腰痛改善／肩こり／ボディケア
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