ミナミナガレヤマシンキュウイン ユウ
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- 千葉県流山市南流山４丁目６－１５ 張替ビル２０２
- TX 南流山駅A２出口徒歩3分
南流山鍼灸院 佑のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 3月の不調対策・寝ても取れない疲れ、自律神経のSOS？
- こんにちは！
千葉県流山市南流山にある鍼灸×整体
南流山鍼灸院佑の松倉です。
最近、こんな症状でお悩みではありませんか？
・「寝ても疲れが取れない」 ・「急にイライラしてしまう」 ・「体が重だるくてやる気が出ない」
実は、春は1年の中で最も「自律神経」が乱れやすい季節なんです。
■なぜ春に不調が出るの？ 原因は大きく分けて2つあります。
1. 激しい寒暖差 気温の乱高下に体が対応しようとして、エネルギーを過剰に消費（オーバーヒート）してしまいます。
2. 環境の変化 年度末の忙しさや新生活への緊張が、無意識のうちにストレスとして蓄積されます。
これらが重なると自律神経が乱れ、血行不良による「しつこい肩こり」「頭痛」「不眠」などのトラブルを引き起こしやすくなります。
■当院の「春の整え」 当院では、鍼灸と手技を組み合わせ、体全体のバランス（対称性）を丁寧に整えていきます。
高ぶった神経を鎮め、深いリラックス状態へと導くことで、内側から元気を引き出します。
「本格的に動けなくなる前に」 早めのメンテナンスで、心も体も軽やかに新年度を迎えませんか？
お体の不調、我慢せずにぜひ一度ご相談ください！
南流山鍼灸院 佑
千葉県流山市南流山4丁目6-15 張替ビル202
TX南流山駅A2出口より徒歩3分
営業時間：平日10：00～20：30（最終受付19：30） 土曜9：00～18:00（最終受付17：30）
電話番号：070-1494-9865
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