2025年10月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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森 亮二
膝の痛みでお悩みの方はとても多く、特に30～40代の女性からのご相談が増えています。階段の昇り降りでズキッと痛む、歩くと違和感がある、正座やしゃがむ姿勢がつらい…そんな日常の…
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- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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森 亮二
【突然のぎっくり腰にご注意を】朝起き上がろうとした瞬間、掃除中や仕事中に前かがみになったとき、「ピキッ」と強い痛みが走った経験はありませんか？それがいわゆる“ぎっくり腰”…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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森 亮二
【頭痛・めまいでお悩みの方へ】「頭が重くてスッキリしない」「週に何度も頭痛に悩まされる」「薬に頼りたくないけれど、我慢もつらい」「病院の検査では異常がないと言われた」この…
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- 投稿日：
- 2025/10/30
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森 亮二
突然腰が「ピキッ」と痛んで動けなくなった経験はありませんか。ぎっくり腰（急性腰痛）は、重い物を持った時だけでなく、顔を洗う・くしゃみをするなど、日常の何気ない動作でも起こ…
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- 投稿日：
- 2025/10/28
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森 亮二
デスクワークやスマホの長時間使用で、首や肩の重だるさを感じていませんか。「常に首や肩が張っている」「揉んでもすぐに戻ってしまう」「頭痛や目の奥が痛む」などの悩みを抱える方…
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- 投稿日：
- 2025/10/28
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森 亮二
【階段・歩行・しゃがみ動作で膝が痛む方へ】階段の上り下りや立ち上がり、歩いている時に「膝が痛い」「違和感がある」と感じる方が増えています。また、夜にズキズキと痛む・正座が…
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- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
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森 亮二
【肩の痛み・首のこりでお悩みの方へ】「肩が重い」「首がつらい」「頭痛までしてきた」そんな不調を抱えていませんか？肩や首の筋肉がこわばると、血流が悪くなり、頭痛・眼精疲労・…
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- 投稿日：
- 2025/10/27
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森 亮二
「もうこの腰痛は治らない」と感じていませんか。何年も続く腰の痛みは、原因が一つではなく、いくつもの要素が関係しています。筋肉のこわばりや姿勢のクセだけでなく、ストレスや自…
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- 投稿日：
- 2025/10/25
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森 亮二
【腰痛でお困りの方へ】朝起きたときに腰が重い…長時間座っていると痛みが出る…ぎっくり腰や坐骨神経痛を繰り返している…そんなお悩みを抱えていませんか？腰痛といっても、原因は…
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- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
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森 亮二
部活やジム、ランニングなどを頑張る中で、「肩や肘が痛い」「膝や足が重い」と感じることはありませんか？スポーツで起こる痛みの多くは「スポーツ障害」と呼ばれるもので、同じ動き…
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ひがし整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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