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ひがし整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 【膝の痛み、年齢のせいだけ？】
こんにちは。若江岩田ひがし整骨院です。
最近、こんなお悩みはありませんか？
・階段の上り下りで膝がつらい
・長時間歩くと痛みが出る
・正座や立ち上がりがしにくい
・湿布や薬では変化を感じにくい
膝の痛みというと
「年齢のせい」「体重のせい」と言われることが多いですが、
実はそれだけが原因ではありません。
これまでの考え方では、
骨や関節の状態ばかりに注目されがちでした。
ですが実際には、
筋肉のバランスや体の使い方、
さらには自律神経の状態なども関係しています。
例えば、
姿勢の崩れや日常のクセによって
膝に負担がかかり続けているケースも多くあります。
また、痛みが長引いている方ほど、
体が無意識にかばう動きをしてしまい、
結果的に膝への負担が増えてしまうこともあります。
当院では、膝だけを見るのではなく、
全身のバランスや動き方まで丁寧に確認し、
一人ひとりに合わせた施術を行っています。
ソフトな施術で体に負担をかけず、
変化を実感していただけるようサポートしています。
また、心理カウンセラー資格を持つスタッフが在籍しており、
「このまま良くならなかったらどうしよう」といった不安にも
しっかり寄り添いながら進めていきます。
初めての方も安心して通っていただけるよう、
完全予約制でご案内しております。
膝の痛みが続いている方は、
我慢せずに一度ご相談ください。
──────────────────
キーワード 膝の痛み 腰痛 慢性腰痛 肩こり 首の痛み ストレートネック 自律神経 自律神経の乱れ 整体 産後の骨盤 骨盤矯正 骨盤の歪み 坐骨神経痛 ぎっくり腰 東大阪市 若江岩田ひがし整骨院
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鍼灸師/整体師
元井 りさ子モトイ リコ
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