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バレルメディカル研究所 恵比寿のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 腰が痛いのに眠れない本当の理由
先日、6回目の施術にいらしたK様。初めてお越しになった頃は、腰の痛みと寝つきの悪さに悩まされていました。
「日常生活がストレスで…」とおっしゃっていたK様。お子様が受験を控える大切な時期に、ご自身の体調不良が重なり、本当につらそうでした。
実は、腰痛と睡眠の質には深い関係があります。痛みがあると体が緊張し、その緊張が睡眠を妨げる。そして眠れないと体の回復が遅れ、また痛みが増す。この悪循環に多くの方が気づいていません。
K様も最初は「腰さえ治れば」と思っていらっしゃいました。でも、お話を伺ううちに見えてきたのは、体の左右差や股関節の硬さ、そして何より「神経の働きが眠っている」状態でした。
恵比寿の当院では、痛みの原因を筋肉だけでなく、神経の働きから見直していきます。K様には、脳が痛みを記憶してしまっている可能性をお伝えし、その記憶をリセットする施術を続けました。
触れるだけのような優しいアプローチ。でもこれが、神経を目覚めさせ、体本来の力を取り戻すカギになります。
3回目を過ぎた頃から、K様の表情が変わってきました。「寝つきが良くなって」「日常的には気にならなくなった」と。
今では「こんなに楽になるなんて」と笑顔でお話しくださいます。受験前で控えていた運動も、また始められそうだとのこと。
もし今、腰の痛みと睡眠の悩みを同時に抱えているなら、それは偶然ではないかもしれません。体が発している「神経からのサイン」に気づいてあげてください。
渋谷や代官山、中目黒からも多くの方にお越しいただいています。お体のお悩み、一度お聞かせくださいね。
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