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生き活きカイロプラクティック茅野店

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生き活きカイロプラクティック 茅野店のブログ

最新ブログ一覧

34件のブログがあります

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  • 腿上げをしよう！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    長田 充生
    腿上げをしよう！！
    人間最大の運動の特徴は何といっても「二足歩行」ですが、キレイに歩けていますか？？その歩行の基本動作のひとつに、「腿上げ」があります！！足がしっかりと高く持ち上がることも大…続きを見る
  • 学生スポーツもコンディショニング大事！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    長田 充生
    学生スポーツもコンディショニング大事！！
    先日、部活動でテニスに励んでいるＴ君が久しぶりに来店してくださいました♪♪球技やラケット種目は、身体の使い方に特に偏りが出やすいため歪みやすく、そのメンテナンスと更なるパ…続きを見る
  • 久しぶりの初心者登山イベント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    長田 充生
    久しぶりの初心者登山イベント
    先日の連休最終日に、約２ヶ月ぶりの初心者登山イベントを開催しました！！この秋は週末の度に天気が悪く、中止が続いてしまい思うように開催できずにいましたが、久しぶりの開催にお…続きを見る
  • 基礎トレーニングで身体作り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/23
    投稿者：
    長田 充生
    基礎トレーニングで身体作り
    今日は月一回定期的に開催している、松商学園男子バレーボール部の基礎トレーニング指導に行ってまいりました。春高バレーが終わり、新チーム体制になってからは初めてのトレーニング…続きを見る
  • 反り腰対策に！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    長田 充生
    反り腰対策に！？
    現代人は「座りすぎ」の人が多い…このお話は以前にもしましたし、自覚がある方も多いかと思います。では、何故良くないのか？？簡潔にお答えすると、「姿勢が崩れる原因を作るから」…続きを見る
  • お土産・差し入れありがとうございます！！
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    長田 充生
    お土産・差し入れありがとうございます！！
    お客様に熱海旅行のお土産と、お誕生日祝いにと差し入れいただきました♪♪こうしてプライベートでも気にかけてくださいますこと、本当に感謝致します。そのお気持ちに応えられるよう…続きを見る
  • 激闘！！春高バレー
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    長田 充生
    激闘！！春高バレー
    この週末は長野市で、「春の高校バレー長野県大会ファイナルラウンド」が行われました！！トレーナーとしてサポートさせていただいている、松商学園男子バレーボール部の応援に私も行…続きを見る
  • 差し入れいただきました♪♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    長田 充生
    差し入れいただきました♪♪
    いつも定期的に当店にケアにお越しくださるお客様から、「遅くまでありがとうね」とケーキの差し入れをいただきました♪♪お心遣いに感謝です！！こうして「ありがとう」とお言葉をい…続きを見る
  • スクワット正しくできていますか？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    長田 充生
    スクワット正しくできていますか？？
    筋力トレーニングの定番である「スクワット」自宅でも取り入れやすいトレーニングで、特に下半身を効率的に鍛えられる代表的な筋トレですが、意外にケガにも繋がりやすい種目でもあり…続きを見る
  • いざ春高バレー！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    長田 充生
    いざ春高バレー！！
    先日、月一度の松商学園男子バレーボール部のトレーニング指導に行ってまいりました。今回は、いよいよ11月に開催される春の高校バレー長野県大会に向けてのコンディション調整。皆が…続きを見る
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