生き活きカイロプラクティック 茅野店のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 自宅トレーニングで整体効果アップ！！
70歳を超えても現役でお仕事をされているK様。
とってもお元気な方なのですが、肩の痛みと長時間立っていられない…との事で当店にお越しくださいました。
カウンセリング・ボディチェックをして、『何が不調の原因か』を細かく丁寧に説明させていただきました。
その上で施術させていただき、予防策として自宅でのセルフケアやストレッチもいくつかお伝えいたしました。
すると２回目のご来店時、「肩の痛みが無くなったんです！！」と満面の笑顔で報告してくださいました♪♪
「歳だから…」と諦めていらっしゃいましたが、痛みをとるのに年齢は関係ありません！！
適切なケアと運動を継続的に行なっていれば、身体はちゃんと応えてくれます。
年齢に負けない健康的で活力ある身体を、当店で是非一緒につくっていきましょう！！
茅野市/整体/スポーツ整体/トレーニング/スポーツリハビリ/パーソナルトレーニング/
姿勢改善/動作改善/疲労回復/パフォーマンスアップ/ケガ予防/介護予防/腰痛改善/肩こり改善/
健康/痛み改善/筋トレ/ストレッチ/筋膜リリース/カイロプラクティック/セルフケア/運動不足解消
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