2025年9月のブログ一覧
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こんにちは！東です(^^)Melluraでは施術中に寝てくださる方が多く、「気づいたら寝てました」「久しぶりに深く眠れた気がする」と言っていただくことも多くて、私自身とても嬉しくな…
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こんにちは！東です(^^)癒されに行くのに、行くまでにドキドキして疲れちゃう…そんな経験ありませんか？実は私も人見知りで、新しいお店や場所に行くのは緊張してしまうタイプでした…
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こんにちは！東です(^^)「ゴロゴロしながらスマホを見てるけど、なんだか疲れが抜けない…」そんな経験はありませんか？実はそれ、“休んでいるつもり”でも脳はずっと働いている状態…
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こんにちは！東です(^^)今日は私が自律神経に興味を持ったきっかけとなるポリヴェーガル理論について少し書きますね(*^-^*)「リラックスしたいのに、うまく力が抜けない…」実はその…
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こんにちは！東です(*^-^*)今日は自律神経が乱れているときに起こりやすい症状について。季節の変わり目や忙しい日が続くと、なんだか体も心も調子が整わない…そんなことはありませ…
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こんにちは、Melluraの東です(*´ `*)「やってみたいけど、タイミングがなくて動けない」そんな経験はありませんか？実は私自身も、ずっと独立を先延ばしにしていました。私には子ど…
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こんにちは、東です。オープンしてからしばらく経ち、ありがたいことに以前からのお客様も来てくださっています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです(;O;)今月末と10月はまだまだ空き…
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こんにちは！東です(*^^*)「なんだか気持ちが落ち着かない…」「眠りたいのに眠れない…」そんな経験はありませんか？実は、自律神経は自分の意志ではコントロールできないものですが…
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こんにちは、東です^ ^「マッサージ後はお水を飲んでくださいね」ってよく言われませんか？実はこれ、とても大切な理由があります！施術で筋肉がゆるみ、血流やリンパの流れがよくな…
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こんにちは、東です(*^-^*)「行ってみたいけど、初めての場所は緊張する」そんな風に感じたこと、ありませんか？実は私自身も、新しいお店に行くときはすごくドキドキしてしまうタイ…
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メルーラ(Mellura)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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