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Mellura

メルーラ

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市菅原町７－２５　伊勢原五番館３０２
  • 川越駅東口から徒歩3分

メルーラ(Mellura)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • 初めての方へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    東 あい
    初めての方へ
    あの…本当に、緊張していただけるような人物ではございませんので笑どうぞ気軽に、癒されにいらしてください^ ^サロンって、行くまではちょっと勇気がいりますよね。「どんな人なん…続きを見る
  • 急な冷えは自律神経が乱れやすい
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    東 あい
    急な冷えは自律神経が乱れやすい
    こんにちは、東です(^^)ここ数日で一気にひんやりしてきましたね！急な冷えは自律神経がゆらぎやすく、○首肩のこわばり・頭の重さ○手足の冷え・むくみ○眠りの浅さ、朝のだるさとい…続きを見る
  • “もう危険じゃない”を思い出す時間
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    東 あい
    “もう危険じゃない”を思い出す時間
    不安や緊張って、悪いものじゃないんです。それは、私たちの体が「生きよう」としてくれているサインです。人の体には“生存本能”という仕組みがあって、危険を感じたときには自動的…続きを見る
  • ドライヘッドスパを受けた日の夜は深い眠りに
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    東 あい
    ドライヘッドスパを受けた日の夜は深い眠りに
    こんにちは、東です(^^)お客様からよくいただくお声「受けた日の夜は、スッと眠れました」“気持ちいいから”以上の理由を、わかりやすくまとめます。１.ゆっくり一定のタッチ → 自…続きを見る
  • 心を整える近道は、“体”から
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    東 あい
    心を整える近道は、“体”から
    最近、疲れがとれない・気持ちが落ち着かない。そんなとき、つい「メンタルをどうにかしよう」と思ってしまいませんか？でも実は、心を整えるいちばんの近道は“体”からなんです。私…続きを見る
  • みんなヒーローです！
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/19
    投稿者：
    東 あい
    みんなヒーローです！
    うちに来てくださる方って、みんな“ヒーロー”のようだなと思うんです。誰かのために動いて、家のこと、仕事のこと、いろんなものを背負いながらも前に進んでいる。だからこそ、ここ…続きを見る
  • 自分の世界を守るということ
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    東 あい
    自分の世界を守るということ
    人と関わりながら生きていると、ふと「自分の世界が壊れた気がする」ときがあります。人の言葉、空気、環境──そのすべてに心が揺さぶられて、自分がどこにいたのか、見えなくなる瞬…続きを見る
  • 【私の休息】どんな空気でもあたたかく変えていける人
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    東 あい
    【私の休息】どんな空気でもあたたかく変えていける人
    こんにちは！東です先日、お笑いライブを観に行ってきました。たくさん笑って楽しい時間を過ごせました！最高の休息タイムでした。改めて思ったのは芸人さんって、やっぱりプロだなと…続きを見る
  • 秋の肌、うるおい足りていますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/14
    投稿者：
    東 あい
    秋の肌、うるおい足りていますか？
    こんにちは、東です(^^)朝晩はひんやり、日中はまだ汗ばむそんな今は、夏の名残で肌は角質が少しかたくなり、うるおいが入りにくい状態です。放っておくと乾燥・くすみ・ごわつきが進…続きを見る
  • がんばり屋さんの、見えない疲れ
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/13
    投稿者：
    東 あい
    がんばり屋さんの、見えない疲れ
    誰かに厳しいわけでもなく、ただ“自分に”厳しくしてしまう人がいます。「今日もちゃんとできたかな」「もっと頑張らなきゃ」気づけばずっと、自分を評価していませんか？そんなふう…続きを見る
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メルーラ(Mellura)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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