オハナ(OHANA)のブログ
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投稿日：2025/12/9
- 呼吸がふわっと深くなる
／
呼吸がふわっと
深くなる
＼
首が詰まる
呼吸が浅い
巻き肩
その原因！
実は“デコルテの筋膜のこわばり”かも。
胸まわりをゆっくりほどいて
鎖骨・胸筋の癒着をリリース
すると――
首が軽く
肩が開き
呼吸がふわっと深くなる
デコルテをじんわ～り緩める
オールハンドの筋膜リリース
ぜひお試しくださいね♪
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