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もとみや整体院

モトミヤセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県野田市柳沢289-15
  • 【無料駐車場2台あり】 東武アーバンパークライン(野田線)「愛宕駅」より徒歩20分

もとみや整体院のブログ

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投稿日:2026/3/2
肩が上がらない日々、変えたのは「姿勢」でした
高いところのタオルを取るのに、棒を使うようになったのはいつからだったでしょうか。

美容師として長年立ち仕事を続けてきたM様。椅子を使わず、お客様の髪を整える姿勢を何十年も続けてこられました。「これが当たり前」と思っていた体の使い方が、いつしか肩を上げることさえ困難にしていたのです。

「前から手を上げると、右肩が痛くて」

そう話すM様の表情には、諦めと不安が混ざっていました。仰向けに寝ることさえ難しく、夜は横向きで丸まって眠る日々。背中の丸まりも気になり、自分で気づくと「またこんな姿勢に」と落ち込む毎日でした。

「使わないでいると、余計ダメになる気がして」

そう感じて、なるべく手を上げようと努力されていたM様。でも、痛みは変わらず、日常生活にも支障が出始めていました。

施術では、肩周りと背中を中心に、長年の姿勢による体の歪みを丁寧に整えていきました。すると、施術後には「すごい、より上がった」と驚きの声が。

さらに、ご自宅でできるセルフケアもお伝えしました。バスタオルを使った背中のストレッチ、仰向けで寝る時の工夫。「自分の体重で開いていく」という考え方に、M様も納得された様子でした。

「前より仰向けに寝られるようになったんです」

数回の施術を重ねるうちに、M様の表情も明るくなっていきました。肩の開きと背中の伸びが改善され、日常の動作も楽になってきたのです。

長年の職人気質で我慢してきた体の痛み。でも、年齢を重ねても現役で働き続けるためには、体のケアが欠かせません。

野田市をはじめ、柏市や流山市からもたくさんの方にお越しいただいています。肩の痛みや姿勢のお悩み、お気軽にご相談くださいね。

整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/産後骨盤矯正/姿勢改善/猫背改善/体のゆがみ
骨格矯正/頭痛改善/慢性疲労/メンテナンス整体

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もとみや整体院 本宮 裕樹
ご来店お待ちしております
整体師
本宮 裕樹モトミヤ ユウキ
投稿者
もとみや整体院 本宮 裕樹

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本宮 裕樹

モトミヤ ユウキ

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もとみや整体院のブログ(肩が上がらない日々、変えたのは「姿勢」でした)/ホットペッパービューティー

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