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なかもず 輝き美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- その腰痛実は腸が原因かも！？第三話
その腰痛、実は「腸」が冷えて固まっているかも？
【自律神経の乱れと腸内環境、血流の悪化】
「腰が痛いのに、お腹の話？」と驚かれるかもしれません。
実は、頑固な腰痛を抱えている方の多くは、「腸」が冷えて動きが悪くなっています。
自律神経が乱れると、腸は「フリーズ」する
第2話でお話しした通り、骨格の歪みで自律神経（交感神経）が過剰に働くと、体は常に戦闘モード。この時、体は「消化・吸収」を後回しにするため、腸への血流をガクンと減らしてしまいます。
すると、腸は以下のような状態に陥ります。
腸の冷え・硬直： 血流不足で腸が冷え、筋肉と同じように硬くなる。
血液の質の低下： 栄養を運ぶ力が落ち、全身の代謝がダウン。
老廃物の蓄積： 痛み物質を流し出す力が弱まり、腰の痛みが慢性化。
腸は「腰」のすぐ裏側にある
解剖学的に見ても、腸は腰の骨（腰椎）のすぐ前側に位置しています。腸を包む膜は腰の筋肉とも繋がっているため、「腸が硬くなる＝腰を内側から引っ張る」ことになり、どんなに外から揉んでも腰の張りは取れません。
当院が「内側（腸内環境）」まで整えるのは、この内側からの引っ張りを解消し、血液をサラサラにして腰に栄養を届けるためです。
明日は、この血流不足を放置した先に待っている、怖い「サイン」についてお話しします。
なかもず 輝き美容整体院 ～health＆beauty～
大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8
地下鉄御堂筋線 なかもず駅 徒歩6分
平日9:00～19:00／土曜9:00～18:00（日祝休）
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