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なかもず 輝き美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- その腰痛原因は実は腰じゃないかも！二日目
- 揉んでも繰り返すその腰痛、実は「腰」に原因がないかもしれません。
「マッサージに行くとその時は楽になるけれど、翌日には元通り…」
「ずっと湿布を貼っているけれど、痛みが引かない」
そんな経験はありませんか？
実は、慢性的な腰痛を抱える方の多くは、痛みが出ている「腰」そのものには本当の原因がないことがほとんどです。
私たちの体は、すべて繋がっています。
腰痛の裏側に隠れている「意外な正体」、それは…
骨格のわずかな歪み
家事や仕事での何気ない姿勢のクセが、土台である骨盤を歪ませ、結果として腰に負担を集中させています。
内臓の疲れ（インナー環境）
実は「腸」の状態や自律神経の乱れが、腰周りの筋肉を硬くさせてしまうことがあるんです。「最近、体が重だるいな」と感じるのは、内側からのサインかもしれません。
表面的なマッサージ（アウターケア）だけでは、この根っこの部分は変わりません。
だからこそ、当院では「外側の歪み」と「内側の環境」、この両方を整えることを大切にしています。
「私の腰痛の本当の原因はどこ？」
そう疑問に思ったら、一度ご自身の生活習慣を振り返ってみてくださいね。
明日は、「体の中と外、両方から整えるメリット」について具体的にお話しします！
なかもず 輝き美容整体院 ～health＆beauty～
大阪府堺市北区百舌鳥梅町3-1-8
地下鉄御堂筋線 なかもず駅 徒歩6分
平日9:00～19:00／土曜9:00～18:00（日祝休）
＃頭痛＃なかもず＃整体院＃腸活＃インナーケア＃腰痛＃肩こり＃ダイエット
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