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スットレ 赤坂本店

スットレ アカサカホンテン

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  • 東京都港区赤坂3丁目15-4 赤坂バリ島ビル4F  
  • 赤坂駅徒歩2分【寝ているだけで動ける身体に!ストレッチ×トレーニングサロン!】

スットレ 赤坂本店のブログ

最新ブログ一覧

362件のブログがあります

1/37ページ 次へ

  • 黄金比にはちゃんとした理由がありました!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    セラトレ タカ
    こんにちは、タカですビール大好きで、前から気になってた「泡の比率」についてちょっと調べてみました。よく「ビールは液体7:泡3がベスト」なんて言われますよね。でも正直、なんで…続きを見る
  • カプサイシン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    セラトレ タカ
    こんにちは、タカです!寒い季節、温かいものもそうですけど、辛いものも欲しくなりますよね。今回はそんな辛いものについて。唐辛子の辛さ成分であるカプサイシン。実はダイエットと…続きを見る
  • 塩分カットにも!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    セラトレ タカ
    こんにちは、タカです辛いものはダイエットにも良いけど、実は塩分カットにも役立ちます。一番の理由は、味覚の満足度が上がるから。人が「塩足りない」と感じるのって、実際は「刺激…続きを見る
  • ジョリビー!
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    セラトレ アマミ
    フィリピンではお馴染みのファストフード店"ジョリビー”ブルネイにもあったので一年ぶりに食べたくなってチートデイだし旅だしいいかとセットをしっかり平らげました!笑久々に食べ…続きを見る
  • 塩分取りすぎると、、
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    セラトレ タカ
    こんにちは、タカです塩分を摂りすぎると起こる一番の問題は、体内の水分バランスが崩れること。塩分(ナトリウム)が増えると、身体はそれを薄めようとして水分を溜め込む。結果、・…続きを見る
  • ガジュ●成長日記
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    オーナー サイカ
    会員様にも大人気のガジュ●です!笑このガジュ●という名前表記もお客様が命名してくれました!今日も日光浴して気持ちいいねぇ~サイカ____________________________________      …続きを見る
  • 脚を組むワケ
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    セラトレ タカ
    こんにちは、タカです脚を組む理由って、単なるクセじゃなくて、身体のバランスが崩れてるサインなことも。一番多いのは、骨盤の左右差と股関節の硬さ。どっちかの股関節が動きにくい…続きを見る
  • 誕生日サプライズinブルネイ
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    セラトレ アマミ
    仲良くなって友達になったコンシェルジュが誕生日になった瞬間の0時ぴったりに部屋にピンポーンって来てサプライズでケーキまで買ってきてくれました!泣出会ったばかりなのに祝って…続きを見る
  • サウナコラボ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    オーナー サイカ
    こんにちくわ!お久しぶりです!最近バタバタしておりブログ書いていませんでした!ジャーン!人生で初めて営業電話をかけてみて赤坂のサウナやさん何店舗かにチラシ置いていただきま…続きを見る
  • it Coffee
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    セラトレ タカ
    こんにちは、タカです先日、近くのit Coffeeさんにおじゃましました。コーヒーもとても美味しかったですが、店内の雰囲気も良き。ブルーの椅子がオシャレで可愛く、清潔感ある素敵な…続きを見る

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スットレ 赤坂本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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