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スットレ 赤坂本店のブログ

2026年2月のブログ一覧

81件のブログがあります

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  • 一変した静けさ、、
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    セラトレ タカヨ
    一変した静けさ、、
    こんにちはタカです日曜朝の赤坂、いや～めちゃくちゃ静かですねーー平日は昼も夜も、道行くビジネスマンや飲み歩く人たちで溢れていますが、打って変わってとても静か。。天気もめっ…続きを見る
  • オタクなアマミの日常_音楽編_記憶と青春に寄り添う
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    オタクなアマミの日常_音楽編_記憶と青春に寄り添う
    【音楽と感情の話 Vol.2】感情をテーマにした音楽の中でも「記憶」や「青春の空気感」を特に強く感じさせてくれるバンドが、Yellowcard！！彼らの音楽は、力強いロックサウンドの中に…続きを見る
  • 背骨の痛みと神経の関係
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    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    背骨の痛みと神経の関係
    背骨まわりの痛みは、筋肉だけでなく神経の影響が関係していることがあります。「ズーンと重い」「ピリッとする」などの違和感は、身体からのサインかもしれません。▽なぜ背骨が痛む…続きを見る
  • 意外と大事だったり、、
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    セラトレ タカヨ
    意外と大事だったり、、
    タカです、こんにちは意外と歩幅って大事です。歩くって無意識だけど、歩幅ひとつで身体の使い方、全然変わったりも。歩幅＝その人の身体の状態が出る。歩幅が狭い人の特徴・股関節硬…続きを見る
  • そんなに謝らんでも、、笑
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    セラトレ タカヨ
    そんなに謝らんでも、、笑
    こんにちは、タカですよく通勤中に電車遅延するんですけど、日本の電車って、数分遅れただけで「本日は電車遅れてご迷惑をおかけします。大変申し訳ございません」みたいな、いちいち…続きを見る
  • オタクなアマミの日常_音楽編_感情の原点を描く
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    オタクなアマミの日常_音楽編_感情の原点を描く
    【音楽と感情の話 Vol.1】感情をテーマにした音楽の中でも、「人間らしさ」を強く感じさせてくれるバンドが"The Used'彼らの音楽は、綺麗に整えられた表現というよりも、怒りや孤独、…続きを見る
  • 背徳感
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    セラトレ タカヨ
    背徳感
    こんにちは、タカです。家系ラーメンはお好きですか？僕は無性に食べたくなることがあるんですが、なんなんでしょうね、あのクセになる味。ですが、やはりニンニクを入れたいので、な…続きを見る
  • 肩甲帯！
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    投稿日：
    2026/2/6
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    セラトレ タカヨ
    肩甲帯！
    こんにちは、タカです肩こりとか首の不調の方の多くが、やっぱり「肩甲帯」に問題あり。肩甲骨と鎖骨をまとめたエリアで、腕と体幹をつなぐハブみたいな存在。ここがちゃんと動くかど…続きを見る
  • 寝すぎもよくない
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    投稿日：
    2026/2/6
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    セラトレ タカヨ
    寝すぎもよくない
    こんにちは、タカです「いっぱい寝たはずなのに、逆に腰痛い…」ってやつ、よくありませんか？これ、寝すぎそのものが悪いというより、同じ姿勢で長時間動かないことが一番の原因です…続きを見る
  • 体重と腰痛
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    2026/2/6
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    セラトレ タカヨ
    体重と腰痛
    こんにちは、タカです「体重増えたら腰痛くなった気がする…」って感覚、わりと正しい。単純に言うと、体重＝腰への物理的な負荷だから。まず単純に荷重が増える。体重＝そのまま背骨…続きを見る
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