最新ブログ一覧
484件のブログがあります
前へ
8/49ページ
次へ
-
本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いていて、頭の重さを分散するクッションの役割をしています。ところがスマホやパソコンの時間が長いと、頭が前に出る姿勢が続き、このカ…
続きを見る
-
前腕には手首や指を動かす筋肉がたくさん集まっていて、日常生活でもかなり酷使されています。スマホ操作、パソコン、料理、家事、運転など…意外とずっと働いているんですよね。ここ…
続きを見る
-
結論から言うと、基本は少し時間を空けるのがおすすめです。施術の後は、筋肉がゆるみ血流も良くなっている状態。そこにサウナの強い温熱刺激が加わると、身体にとって刺激が強すぎる…
続きを見る
-
こんにちは、タカです僕、「整体とはこう！」ってあんまないと思ってて、、ぶっちゃけなんでもいいと思うんですよね。整体ってよく聞くけど、実はかなり幅広い言葉かな～って。ざっく…
続きを見る
-
O脚とは、立ったときに膝と膝の間が開いてしまう脚の状態のこと。見た目の問題だけでなく、身体の使い方とも深く関係しています。原因として多いのは、・股関節の外側の筋肉の緊張・…
続きを見る
-
X脚とは、立ったときに膝が内側に寄り、くるぶしの間が開いてしまう脚の状態のこと。見た目だけでなく、身体のバランスにも影響します。原因として多いのは、・内ももや股関節周りの…
続きを見る
-
胸まわりの筋肉（大胸筋など）が硬くなると、肩が前に引っ張られやすくなり、猫背の姿勢になりやすくなります。スマホやパソコンの時間が長い人は、特にこの状態になりやすいです。胸…
続きを見る
-
太ももの外側には、大腿筋膜張筋や腸脛靭帯といった組織があり、股関節や膝の安定に関わっています。歩く・立つといった動作でもよく使われる部分です。ただ、この外側ばかりが硬くな…
続きを見る
-
施術をしていると、スネの内側（脛骨のキワあたり）がカチッと硬くなっている人がいます。ここは後脛骨筋など足のアーチを支える筋肉が通っている場所です。この部分が硬い人は、・足…
続きを見る
-
スネの前側にある筋肉、前脛骨筋。この筋肉は、つま先を上げたり歩くときに足首を安定させる役割があります。普段の生活でもよく使われる筋肉ですが、硬くなっている人も意外と多いで…
続きを見る
スットレ 赤坂本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 口コミにご協力いただける方限定特別価格！
- 有効期限：
- 2026年04月30日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 口コミご協力してくださる方限定特別価格！
- 有効期限：
- 2026年04月30日まで
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
スットレ 赤坂本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
