スットレ 赤坂本店のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 胃腸と腰
こんにちは、タカです腰痛っていうと、筋肉とか骨格の問題ももちろん多いけど、実は胃腸の状態が腰に影響してるケースもかなり多いです。
胃腸が疲れてると、まず起こるのが内臓の動き低下。
するとお腹まわりの血流が悪くなって、腹部が硬くなる。
そうなると、身体は内臓を守ろうとして無意識に腹圧を高めて、腰の筋肉を常に緊張させる。
結果、
・腰が重だるい
・反り腰っぽくなる
・朝起きると腰が固まってる
みたいな内臓由来の腰痛が出やすくなる。
整体してても、腰触るより先にお腹ゆるめた方が一気に楽になる人もいます。
特に多いのが、食べすぎ、早食い、冷たいもの多い、ストレス過多。この辺が揃うと、腰は普通に巻き添え食らう。
腰は「構造」だけじゃなくて「内臓の影響」も受ける場所。
腰痛ある人ほど、姿勢と同じくらい、胃腸のコンディションも見た方がいい。
腰は、意外とお腹の状態をそのまま反映してる関節。
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スットレ-赤坂本店-
【住所】
〒107-0052
東京都港区赤坂3丁目15-4
赤坂バリ島ビル4F
【アクセス】
赤坂駅2分
赤坂見附駅5分
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永田町駅10分
【営業時間】
9:00-22:00
(最終受付:60分コース20:30-、90分コース20:00-)
【公式LINE】
＠suttore
公式LINEからもお気軽にご予約ください☆
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