スットレ 赤坂本店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/2
- 銭湯ってなんであんなにあったまるの？
- 銭湯好きでよく行くんですが、めちゃくちゃ温まると思いませんか？
結論から言うと、大きいお風呂のほうが温まりやすい傾向はあるんです！
でも、理由は“気分”だけじゃない。
▼家風呂の特徴
・1人用サイズで湯量が少ない
・温度が下がりやすい
・毎日入れる＝継続しやすい
安定して「体温を上げる習慣」を作れるのが強み。
疲労回復や自律神経を整えるには十分。
▼銭湯の特徴
・湯量が圧倒的に多い！
・温度が安定！
・空間が広くリラックス効果大！
水量が多い＝熱容量が大きい。
身体が奪う熱より、お湯が持ってる熱のほうが多いから、深部まで温まりやすいんです。
さらに、広い浴槽だと浮力が働く。
そうすると、
体重が軽くなる → 筋肉がゆるむ → 血流上がる。
これも温まりやすい理由。
施術者目線で言うと、
冷えが強い人
慢性的に緊張してる人
ストレス溜まってる人
こういう人は銭湯のほうが“抜ける”。
でも一番大事なのはサイズより浸かる時間と呼吸。
40℃前後で10～15分、ゆっくり鼻呼吸。
で、「大きいほうが絶対いい？」かと言われたら
答えはこう。
→続けられる方が、正解！
温まるって、お湯の量より“習慣の量”。
_______________________________________
スットレ-赤坂本店-
【住所】
〒107-0052
東京都港区赤坂3丁目15-4
赤坂バリ島ビル4F
【アクセス】
赤坂駅2分
赤坂見附駅5分
溜池山王駅7分
永田町駅10分
【営業時間】
9:00-22:00
(最終受付:60分コース20:30-、90分コース20:00-)
【公式LINE】
＠suttore
公式LINEからもお気軽にご予約ください☆
________________________________________
#赤坂#赤坂エステ#完全個室#ストレッチ#トレーニング#溜池山王#リンパオイル#アロマリンパマッサージ#デトックス#フェイシャル#温活#リフトアップ#ホットタオル#保湿#美肌#眼精疲労#脳疲労#睡眠改善#不眠症#首肩凝り改善#頑固な凝り#デコルテ#腰痛#クリーム流し#便秘解消#痩身#肩甲骨剥がし#整体#もみほぐし#足裏#腰痛#タイ古式マッサージ#巻き肩改善#自律神経#頭痛#猫背改善#代謝アップ#柔軟性アップ#冷え性#生理痛#毛穴ケア#メンズサロン#乃木坂#赤坂見附#ビビビ祭
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【新生活応援クーポン★】全身スットレオリジナル整体コース60分 5500円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（29）
- 2026年2月分（81）
- 2026年1月分（57）
- 2025年12月分（32）
- 2025年11月分（38）
- 2025年10月分（48）
- 2025年9月分（102）
- 2025年8月分（4）
もっと見る
スットレ 赤坂本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,500 【3/23迄！】サウナ族コラボクーポンプレゼント！スットレ90分コース ¥7,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【3/23迄！】サウナ族コラボクーポンプレゼント！スットレ60分コース ¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,000 【3月末まで！口コミ割！】迷ったらこれ！全身疲労撃退60分コース 5000円
|
|
新 規 |
¥5,500 【新生活応援クーポン★】全身スットレオリジナル整体コース60分 5500円
|
|
新 規 |
¥7,000 【3月末まで！口コミ割！】人気No.1☆全身疲労撃退90分コース 7000円
|
|
新 規 |
¥7,500 【人気No. 1☆】全身スットレオリジナル整体ストレッチコース90分 7500円
|
