ナオル整体 北千住院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/1/12
- 新しい年の始まりに！！
- あけましておめでとうございます。
本年もnaoru整体 北千住院をよろしくお願いいたします。
新しい年が始まり、「今年こそ体を整えたい」「姿勢を良くしたい」と感じている方も多いのではないでしょうか。
姿勢の崩れは、見た目の問題だけでなく、首・肩こりや腰の違和感、疲れやすさなど、さまざまな不調につながることがあります。
特に日常生活の中で、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が続くと、無意識のうちに体に負担がかかりやすくなります。
・気づくと背中が丸くなっている
・肩や首が常に重たい
・呼吸が浅く感じる
・立っているだけで疲れる
こうした状態は、「姿勢を意識する」だけではなかなか改善しにくいこともあります。
naoru整体 北千住院では、施術前にAIによる姿勢解析を行い、正面や横からのバランスを確認します。
感覚だけでなく、目で見て分かる形でお身体の状態を把握し、その方に合った施術をご提案しています。
無理に背筋を伸ばすのではなく、
「力を入れなくても楽に保てる姿勢」
を目指すことを大切にしています。
施術後には
「立ちやすくなった」
「呼吸がしやすい」
「体が軽い」
といったお声をいただくことも多くあります。
新しい一年を、より快適な体と姿勢でスタートしませんか。
お身体のことで気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
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整体師
清水 真央シミズ マオ
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