エイチアンドエイチタチカワエキマエノシンキュウセイコツイン
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- 東京都立川市錦町1―5―30 フォレストヒルズ立川1F
- JR立川駅より徒歩4分
h&h立川駅前の鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2026/1/17
- 姿勢を整えて自身もつきました♪
- こんにちは!

立川駅より徒歩約4分にある立川駅前の鍼灸整骨院です。
これからは受験シーズン。
受験は筆記試験以外に面接や小論文などが対象になるところもあります。
特に面接時では、《座り姿勢》《歩き方》《立ち姿勢》も気を付ける必要があります。
猫背では、いくら返答が良くてもマイナスな印象や自信のない印象にもなってしまいます。
他にも、実年齢より老けて見えたり、元気がなさそう、疲れていそうと受け取られることも少なくありません。
姿勢は見た目だけでなく、その人の印象やメンタル面にも大きく影響します。
姿勢を整えることで、自然と胸が開き姿勢が上がるため、表情が明るくなり自信のある印象へと変化します。
さらに表情も明るくなり自信のある印象へとも変化します!
実際に、当院で姿勢矯正を行った方の中からも、
『家族から顔色をほめられた』
『自分に自信がなかったけど、姿勢が整うだけで自信が持ててきた』
『人前にも自信をもって出れるようになった』
などプラスの変化が(((o(*・▽・*)o)))
当院は姿勢矯正で骨格を整えると同時にEMSでインナーマッスルを刺激し骨盤を内側からしっかりと支えられるようトレーニングも行います。
姿勢矯正を定期的に行うのと同時に、ご来院されている方へ《腹式呼吸》のセルフケアもお伝えしています。
腹式呼吸は唯一自分でインナーマッスルを鍛えることができる方法です。
他の治療院では、
『セルフケアやっといてください』など丸投げになっているところもあります。
しかし、当院ではしっかりとインナーマッスルを鍛えていきたいのでできるまでマンツーマンスタイルでサポートさせていただきます。
姿勢矯正で骨格や筋肉を鍛え整え、セルフケアでは自分で維持できる力をつけていきましょう!!
ご不明点などはサポートさせていただきますので、お気軽にご相談ください!
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ご来店お待ちしております
鍼灸師、柔道整復師
市橋 典也イチハシ フミヤ
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