エイチアンドエイチタチカワエキマエノセイタイイン
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- 東京都立川市錦町１―５―３０ フォレストヒルズ立川１F
- JR立川駅より徒歩４分
h&h立川駅前の整体院のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 姿勢を整えたおかげで肩こり頭痛が改善！
- こんにちは！
立川駅より徒歩約４分にある立川駅前の整体院です。
寒い日になると
『肩こりがいつもより悪化する』
『頭痛が出やすい』
などいつもと違う不調のお悩みをたくさんいただきます。
これは気温の低下によって血管が収縮し、筋肉が緊張しやすくなることが大きな原因です。
特に首や肩周りの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、脳への血流不足から緊張型頭痛を引き起こしやすくなってしまいます。
さらに問題になってくるのが、姿勢の乱れ。
猫背や巻き肩、ストレートネックなどの姿勢不良があると首・肩周りの筋肉に常に負担がかかり寒さによる影響を受けやすくなってしまうのです…。
そのため、他の治療院でマッサージやストレッチで一時的に筋肉をほぐしても、姿勢が改善されなければ症状は繰り返してしまいます。
当院では、他の治療院とは違い肩こりや頭痛のみを治療するのではなく、≪なぜ起こっているのか≫≪原因はどこに隠れているのか≫を考え、問診検査を詳しく行っています。
姿勢が原因の方には痛みのない骨格矯正やEMSトレーニングで身体の土台を鍛えていき、体の使い方のバランスが原因の方にはパーソナルトレーニングを取り入れ筋力アップと同時に正しい使い方を体に覚えさせます。
他にも、硬い筋肉に対してマッサージやストレッチ、鍼治療も取り入れお悩みの症状に対するオーダーメイド治療を行っております。
整形外科では、薬の処方のみが肩こり頭痛は多いですが、しっかりと体の土台からケアをしてあげることで症状の改善は期待できるのです！！
当院で根本治療を受けた方からも、『寒い日は薬が手放せなかったけど、姿勢を整えてから頭痛の回数が激減した』『肩こりが楽になり冷えにくくなった』などのお声もいただいております。
今すぐ症状を改善したい方のご連絡お待ちしております。
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【営業時間】
１０：００～２２：００
水曜日休診
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ご来店お待ちしております
鍼灸師、柔道整復師
市橋 典也イチハシ フミヤ
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