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ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のお店ロゴ

《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates　高崎店【ラ ピラティス】

セイタイ　マシンピラティススタジオ　ラ　ピラティス　タカサキテン

  • エステ
  • リラク
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  • 群馬県高崎市旭町２１－１　平和パーク２Ｆ
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ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ

2025年12月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • ★姿勢が戻る人の共通点★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    YUI
    ★姿勢が戻る人の共通点★
    猫背や肩こり、反り腰、腰痛。「整体に通っても、しばらくすると元に戻る…」そんな経験はありませんか？実はそれ、年齢や体力の問題ではなく、姿勢を支える筋肉が使えていないことが…続きを見る
  • 猫背も反り腰も変わる姿勢革命
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    MAKI
    猫背も反り腰も変わる姿勢革命
    「肩こりがずっとつらい」「腰痛が当たり前になっている」そんなお悩み、実は姿勢の崩れが根本原因かもしれません。猫背・反り腰・骨盤の歪みは、日常の姿勢や身体の使い方のクセから…続きを見る
  • 猫背も肩こりも★姿勢から変える習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    MIYUKI
    猫背も肩こりも★姿勢から変える習慣
    「肩こりが慢性化している」「気づくと猫背」「反り腰で腰がつらい」その不調、実は筋力不足ではなく姿勢の崩れが原因かもしれません。日常のデスクワークやスマホ操作、産後の骨盤バ…続きを見る
  • 猫背も反り腰も変わる姿勢革命整体×ピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    YUI
    猫背も反り腰も変わる姿勢革命整体×ピラティス
    「肩こりがずっと取れない」「猫背や反り腰が気になる」「産後から体型が戻らない」そんなお悩み、実はすべて姿勢の乱れが関係しているかもしれません。姿勢が崩れると、首や肩・腰に…続きを見る
  • 姿勢が変わる整体×ピラティス★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    MAKI
    姿勢が変わる整体×ピラティス★
    「猫背が気になる」「肩こりが慢性化している」「反り腰や腰痛がなかなか良くならない」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、猫背・肩こり・反り腰・腰痛の多くは、年齢や筋力低下…続きを見る
  • 猫背も腰痛も一緒に改善★姿勢美人習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    MIYUKI
    猫背も腰痛も一緒に改善★姿勢美人習慣
    「姿勢を良くしたいのに、猫背や反り腰がなかなか直らない…」そんなお悩み、実はとても多いです☆猫背・肩こり・反り腰・腰痛は、年齢や体力のせいではなく、身体の使い方のクセや姿…続きを見る
  • 猫背も反り腰も卒業！姿勢美人になる整体法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    YUI
    猫背も反り腰も卒業！姿勢美人になる整体法
    「姿勢が悪いのがずっと気になってたけど、何から始めればいいのかわからない…」そんな方にこそ知ってほしいのが、整体×マシンピラティスの組み合わせです♪整体だけ、ピラティスだ…続きを見る
  • 痩せにくいのは骨盤のせい！？引き締めボディの新常識
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    MAKI
    痩せにくいのは骨盤のせい！？引き締めボディの新常識
    「ダイエットしても下半身だけ痩せない…」 「ぽっこりお腹がずっと気になる…」 そんなお悩み、実は“骨盤のゆがみ”が原因かもしれません！骨盤が前傾・後傾したり、左右に開いてい…続きを見る
  • つらい肩こり首こり卒業☆ピラティスで軽やかボディへ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    MIYUKI
    つらい肩こり首こり卒業☆ピラティスで軽やかボディへ
    「朝起きたときから首が重い…」 「パソコン作業で肩がバキバキ…」 そんな毎日を卒業したいなら、“姿勢”から見直してみませんか？肩こり・首こりの大きな原因は、実は「頭の位置」…続きを見る
  • 猫背・反り腰…実は同時に起きてる？原因と対策☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    YUI
    猫背・反り腰…実は同時に起きてる？原因と対策☆
    「姿勢が悪い気はするけど、猫背なの？反り腰なの？」 実はその両方、同時に起きている方がとても多いんです！骨盤が前に傾いて腰が反る“反り腰”と、背中が丸まり肩が内側に入る“…続きを見る
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ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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