《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 猫背と腰痛の盲点☆
- 「肩こりも腰痛も仕方ない」
そう思い込んでいませんか？★
実は、猫背や反り腰が続くことで、肩や腰に余計な負担がかかり、不調が慢性化しているケースがとても多いのです。
スマホやデスクワーク、産後の骨盤のゆるみ、運動不足などが重なると、姿勢はどんどん崩れます。
その結果、
★肩こりが毎日つらい
★腰痛が当たり前になる
★お腹がぽっこり出る
★脚が太く見える
★ダイエットしても引き締まらない
という悪循環に…。
La pilates高崎店では、まず整体で骨格のゆがみと筋肉の緊張を整えます♪
そのうえでマシンピラティスを行い、姿勢を支えるインナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢をキープできる身体へ導きます☆
姿勢が整うと、
☆肩こり・腰痛の軽減
☆お腹・太ももの引き締め
☆ヒップアップ
☆美脚ラインづくり
☆姿勢美人へ
と、見た目も体感も大きく変わります。
産後の体型戻しや、ダイエット目的の方にもおすすめです★
「なんとなく不調」から卒業し、軽く動ける身体を目指しませんか？
まずは体験で、今の姿勢をチェックしてみましょう♪
平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり。
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1
平和パーク 2F
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