《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 猫背・肩こり卒業★姿勢美人へ
- 「肩こりがつらい」「腰痛がなかなか良くならない」「気づくと猫背になっている」そんなお悩みはありませんか？★
実はこれらの不調、多くの場合姿勢の崩れが原因になっていることが多いと言われています。
長時間のスマホやパソコン、家事や育児などの生活習慣によって、背中が丸くなる猫背や腰が反りすぎる反り腰になりやすくなります。姿勢が崩れると身体のバランスが乱れ、肩こりや腰痛が慢性化しやすくなります。また、骨盤の歪みが起こることで、ぽっこりお腹や下半身太りなど体型のお悩みにもつながることがあります。
そんな方におすすめなのが整体×マシンピラティスです♪
まず整体で固まった筋肉を緩め、歪んだ骨格や骨盤を整えて身体のバランスをリセットします。その後マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢をキープできる身体へ導いていきます。
姿勢が整うことで、肩こりや腰痛の改善だけでなく、見た目にも嬉しい変化が期待できます★
背筋が伸びて姿勢美人に見えたり、ヒップアップや美脚効果、ウエストの引き締めなどスタイルアップにもつながります。また、代謝が上がることでダイエットや産後の体型ケアにもおすすめです♪
「猫背を改善したい」「肩こりや腰痛を楽にしたい」「身体を引き締めたい」そんな方は、ぜひ一度整体×マシンピラティスを体験してみてください★
理想の姿勢美人を目指して、一緒に身体を整えていきましょう♪
平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1
平和パーク 2F
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