《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- その不調、姿勢が原因かも★
- 「猫背や肩こりがつらい…」「反り腰や腰痛がなかなか良くならない」そんなお悩みありませんか？実はその不調、日常の姿勢のクセが大きく関係しています★
整体×マシンピラティスは、不調改善とスタイルアップを同時に叶える方法です♪
まず整体で、硬くなった筋肉や歪んだ骨格を整え、身体をリセットします。その後にピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢を維持できる身体へ導きます★
例えば、猫背や肩こりは肩甲骨の動きの悪さや体幹の弱さが原因です。整体で筋肉をゆるめ、ピラティスで正しく動かすことで、自然と姿勢美人へと近づきます♪
また、反り腰や腰痛は骨盤の歪みが関係していることが多く、骨盤を整えることで美脚や引き締め効果も期待できます★ダイエット目的の方にもおすすめです♪
さらに、産後の骨盤の開きや体型崩れにもアプローチでき、無理なく身体を整えながらスタイルアップを目指せます♪
「マッサージに通ってもすぐ戻る…」そんな方こそ、根本改善ができる整体×ピラティスをぜひ体験してみてください★
軽く動ける身体と、美しい姿勢を一緒に手に入れましょう♪ご来店お待ちしております★
※平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1 平和パーク 2F
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