《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- ★猫背・肩こり卒業で姿勢美人へ♪
- 「猫背が気になる…」「肩こりや腰痛が毎日つらい…」そんなお悩みありませんか？★実はその不調、姿勢の崩れが原因かもしれません。高崎にある**La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】**では、整体とピラティスを組み合わせて根本改善を目指します♪
まず整体で硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、骨盤や背骨の歪みを整えます☆デスクワークやスマホで固まった肩や腰は、放置すると反り腰や慢性的な腰痛の原因に…★土台から整えることで、身体のバランスがリセットされます♪
その後のマシンピラティスでは、普段使えていないインナーマッスルにアプローチ☆体幹を鍛えることで正しい姿勢をキープできるようになり、猫背や巻き肩も自然と改善されていきます★
姿勢が整うと、見た目の印象も大きく変化♪背筋が伸びて姿勢美人になり、美脚効果やダイエット、引き締めにもつながります☆さらに代謝が上がることで、産後の体型戻しにもおすすめです★
「運動が苦手で続くか不安…」という方もご安心ください♪マンツーマンで一人ひとりに合わせたサポートを行うため、無理なく続けられます☆継続することで、肩こりや腰痛の再発予防にもつながります★
高崎で猫背、肩こり、反り腰、腰痛に悩んでいる方は、ぜひ一度体験してみてください♪身体の軽さと姿勢の変化にきっと驚きます☆
平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり★
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1
平和パーク 2F
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
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