《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- ★9割が知らない★猫背と腰痛の真実
- 「肩こりや腰痛がなかなか改善しない…」そんなお悩みありませんか？
実はその原因、猫背や反り腰といった“姿勢の乱れ”にあるケースがとても多いです。
なぜなら、姿勢が崩れることで本来使うべきインナーマッスルが働かず、肩や腰など一部の筋肉に負担が集中してしまうからです。
その結果、慢性的な肩こりや腰痛だけでなく、むくみや下半身太りにもつながります。
例えば猫背では、肩甲骨が外に開き首や肩に負担が集中します。
反り腰では腰だけで身体を支える状態となり、腰痛やぽっこりお腹の原因に。
「マッサージしても戻る…」という方は、根本から整える必要があります。
そこでおすすめなのが整体×マシンピラティスです♪
整体で骨格や筋肉の歪みを整えた後、ピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢をキープできる身体へ導きます。
これにより姿勢改善はもちろん、美脚や引き締め、ダイエット効果も期待できます★
さらに骨盤が整うことで、産後の体型戻しや不調改善にも効果的です。
見た目も内側も変わり、自然と「姿勢美人」へと近づきます。
不調を我慢せず、根本から身体を変えていきませんか？
一度の施術でも身体の軽さを実感される方が多いです♪
平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1
平和パーク 2F
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