《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－１ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- その姿勢、太る原因★今すぐ改善♪
- 「頑張ってるのに痩せない…」そんな方は姿勢が原因かもしれません★結論から言うと、猫背や反り腰を整えるだけで、ダイエット効率と引き締め効果は大きく変わります。
なぜなら、姿勢が崩れると本来使うべき筋肉が働かず、代謝が低下するからです。猫背は肩こりや首こりを引き起こし、反り腰は腰痛やぽっこりお腹の原因に。つまり「姿勢の崩れ」が、体型や不調の大きな引き金になっています。
例えば、長時間のスマホやデスクワークで背中が丸くなると、肩甲骨が動かなくなり血流が低下します。その結果、脂肪が燃えにくくなり、美脚から遠ざかる原因に。また産後は骨盤が不安定になり、さらに猫背や反り腰が強くなりやすく、体型が戻りにくくなります。
そこでおすすめなのが、整体×マシンピラティス★整体で骨盤や背骨の歪みを整えた後、ピラティスでインナーマッスルを鍛えることで、正しい姿勢をキープできる身体へ導きます。これにより姿勢改善だけでなく、姿勢美人・美脚・引き締めまで同時に叶います♪
「姿勢は意識すれば大丈夫」と思っていませんか？実はそれだけでは根本改善は難しいです。今こそプロの力で、身体を根本から変えていきましょう★
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-1
平和パーク 2F
平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり
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