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【マタニティ/産後骨盤矯正/産前産後リンパ】ひなた整骨院 Hinata Room

マタニティサンゴコツバンキョウセイサンゼンサンゴリンパ ヒナタセイコツインヒナタルーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 熊本県熊本市中央区世安2丁目2-2
  • 熊本駅より徒歩15分#産後#肩甲骨#足つぼ#腰痛#足ツボ#フェイシャル#リラク

ヒナタルーム(Hinata Room)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

53件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 巻き肩に見えるのは何が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    山腰 沙巳
    横から見たとき、肩が前に出ている、胸が閉じて見える「巻き肩」かもしれません。原因はよく言われる大胸筋の緊張だけではありません。たとえば、広背筋や肩甲下筋などの肩甲骨を支え…続きを見る
  • 繰り返す腰痛の原因は骨盤にあり!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    岩山 裕茉
    腰痛でお悩みの皆さま、それは本当にただの「疲れ」や「年齢」のせいでしょうか?実は、日々の姿勢や生活習慣によって骨格が歪み、筋肉や神経に負担がかかることで、痛みを引き起こし…続きを見る
  • 眠っても疲れが取れない原因とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    岩山 裕茉
    「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「朝起きても体が重い」そんなお悩みはありませんか?その原因は、睡眠の質の低下や体の緊張にあるかもしれません。首や肩、背中まわり…続きを見る
  • 妊活中のカフェインはよい?悪い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    福留 綾太
    こんにちは!ひなた整骨院です今回は妊活中にカフェインは摂取していいの?についてお話しします嗜好品として好まれるコーヒーに多く含むカフェインですがそのほかにも緑茶や紅茶、チ…続きを見る
  • カラダがだるいと感じている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    田上 晶子
    「体がだるい」と感じるときは、疲労によって意欲が下がった状態、もしくは休息の必要がある状態だと考えられています。【体がだるい・重いと感じる原因】だるさは、肉体的・精神的な…続きを見る
  • 産後の骨盤ケアでやるべきことは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    柿原 由香里
    こんにちは!ひなた整骨院、柿原です!今回は産後の骨盤のケアについてお話しします!産後の骨盤ケアとは、妊娠・出産によって起こる骨盤の歪みや開き、筋肉のゆるみ等を改善し、骨盤…続きを見る
  • もしかして、いかり肩?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    山腰 沙巳
    ふとした時に、「あ、肩に力入ってる」と思ったことはありませんか?気づけば肩が上がっている。それは、身体が守りモードになっているサインです。長時間のデスクワーク、スマホ操作…続きを見る
  • 冷やさないで!三首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    福田 まりこ
    こんにちは!ひなた整骨院です!1月寒さも本格的になってきましたが元気にお過ごしですか?しかし、急激な気温の変化、これが要注意です!出かける際の服装もしっかりと工夫してくだ…続きを見る
  • 冬はやっぱりみかん!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    岩山 裕茉
    こんにちは!ひなた整骨院です!みなさん、寒くなってきましたね!最近だと鍋が多いのではないでしょうか?楽だし栄養満点ですが、その分【生に野菜・フルーツ】が不足しがちになりま…続きを見る
  • ストレッチと睡眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    田上 晶子
    こんにちは!ひなた整骨院です!(^^)!やっと朝晩すずしくなってきました。早速体調を崩されてる方も見られますので、気をつけてくださいね、まずは今の気温に身体を慣れさせることがポ…続きを見る

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ヒナタルーム(Hinata Room)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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