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【マタニティ/産後骨盤矯正/産前産後リンパ】ひなた整骨院 Hinata Room

マタニティサンゴコツバンキョウセイサンゼンサンゴリンパ　ヒナタセイコツインヒナタルーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 熊本県熊本市中央区世安２丁目２－２
  • 熊本駅より徒歩15分＃産後＃肩甲骨＃足つぼ＃腰痛＃足ツボ＃フェイシャル＃リラク

ヒナタルーム(Hinata Room)のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

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  • 産後骨盤のタイミング！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    福留 綾太
    産後骨盤のタイミング！
    こんにちは！ひなた整骨院です出産は、人生の中でも身体が大きく変化するタイミング！その中でも特に影響を受けるのが「骨盤」です。妊娠中、リラキシンというホルモンの働きで骨盤は…続きを見る
  • 手足の冷え性を改善！寒い季節を快適に過ごす方法
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    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    柿原 由香里
    手足の冷え性を改善！寒い季節を快適に過ごす方法
    寒い時期になると手足の冷えに悩む人が増えますが、その冷え性には３つのタイプがあります。1つ目は「血行不良型」。長時間のデスクワークや運動不足で血流が滞り、手足が冷たくなる…続きを見る
  • 身体のゆがみを整える「矯正」の大切さ
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    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    田上 晶子
    身体のゆがみを整える「矯正」の大切さ
    「なんとなく姿勢が悪い」「肩や腰がすぐにつらくなる」そんなお悩みをお持ちの方、骨格のゆがみが原因かもしれません。ひなた整骨院では、背骨や骨盤のバランスを整える「矯正」を通…続きを見る
  • それ、体幹の筋力が落ちているサインかも
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    岩山 裕茉
    それ、体幹の筋力が落ちているサインかも
    最近、何もないところでつまずくことが増えた…　そんなお悩み、ありませんか？実はこれ、年齢とともに衰える「体幹の筋肉」が関係しているかもしれません。特に座っていることが多い…続きを見る
  • 足がつるのはなぜ？
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    福田 まりこ
    足がつるのはなぜ？
    　こむら返りは、とくに妊娠末期、おなかが大きくなってくると起こりやすくなります。こむら返りはふくらはぎの筋肉がつることを言いますが、他にも足の裏や足の指、太ももなどにも起…続きを見る
  • 猫背矯正☆
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    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    柿原 由香里
    猫背矯正☆
    気づかないうちに猫背になっていませんか？猫背は見た目の印象を悪くするだけでなく、肩こりや頭痛、腰痛の原因にもなります。当院では、一人ひとりの姿勢のクセを見極め、骨格や筋肉…続きを見る
  • 違和感に警戒を！
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    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    田上 晶子
    違和感に警戒を！
    過去に一度でもギックリ腰をしたことがある方。またはギックリ腰まで行かなくても強い腰痛を感じたことがある方。そういった経験のある方々、もし今腰に何かしらの違和感がある場合は…続きを見る
  • 寒暖差が大きい時の体調不良対策に
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    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    岩山 裕茉
    寒暖差が大きい時の体調不良対策に
    寒暖差が大きくなる季節、肩こりや腰痛、体の重だるさに悩まされていませんか？その不調、寒暖差による筋肉のこわばりや自律神経の乱れが原因かもしれません。ひなた整骨院では様々な…続きを見る
  • 妊娠中の『貧血』について
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    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    福留 綾太
    妊娠中の『貧血』について
    妊娠中の検診で「貧血」と診断されることがあります。通常の貧血と妊娠中の貧血とはどう違うのでしょうか？妊娠中は血液の中の赤血球よりも血漿の方が割合が多くなるため、貧血が起こ…続きを見る
  • 疲れ目？それとも眼精疲労？
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    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    岩山 裕茉
    疲れ目？それとも眼精疲労？
    昼間はデスクワークで時間は、パソコンに向かっている時間が多いのですが、家に帰ってもスマホが手放せない…　気づいたらズーンと眼の奥が痛い…だるい、重い眼精疲労かも… いけな…続きを見る
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