シジョウシセイセイタイイン
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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/6
- 四条で姿勢が変わると心も軽くなる
- 四条で姿勢が変わると心も軽くなる
～本日のお客様とのお話から～
姿勢や骨盤に違和感を感じてご来店されたY様。日頃から「最近右側に体重が乗る気がする」「立ち姿が少し歪んでいるかも」といったお悩みをお持ちでした。ヒアリングでも、普段のお仕事や生活習慣のお話をじっくり交わし、その日のお身体の状態を一緒に確認。リラックスした空間で緊張もほぐれやすいよう、ゆっくりと対応しました。
姿勢チェックと現状把握
最初に全身の「姿勢」や「骨盤」の位置をチェック。その際、気になる部分をご自身の言葉で話していただくことを大切にしています。発見があるほど、日常生活でも「意識」が芽生えるからです。実際に、体の右側に重心が偏りやすいことを一緒に確認できました。
整体ケアのアプローチ
ベッドに横になると、体の各部を丁寧にゆるめていきます。呼吸に合わせて「肩」「膝」「背中」「足」「腕」とバランスを調整。Y様ご本人にも「ぐるぐる回しやすくなった」「動きが楽になった気がする」といったリアクションがあり、自然と笑顔がこぼれました。
施術後の変化と日常への意識
施術後には姿勢が鏡で分かりやすく整い、ご自身でも驚いておられました。「良い姿勢の感覚が分かった」とのお声も。大切なのはここから。普段の「壁立ち」やセルフケアを意識してもらう事で、いい状態をキープしやすくなります。無理なく続けていけることが、何よりも大切だと私は考えています。
明るい未来のために
ほんの少しの違和感も見過ごさず、自分の体に「やさしく目を向ける」こと。Y様のように、定期的な整体ケアで新しい発見やリフレッシュを感じてもらうことが、健康的な毎日に繋がるのだと思います。京都・四条エリアの近隣からも多くの方にお越しいただいております。どうぞお気軽にお声がけください。
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