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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/9
- 四条で姿勢が変わるとうれしい理由
- 四条で姿勢が変わるとうれしい理由
～本日のお客様とのお話から～
姿勢や骨盤のバランスが日々の生活に影響していること、気になっている方は多いと思います。本日は、いつもご来院いただいているT様とのご相談を振り返り、印象的だった内容をお伝えさせていただきます。
運転が多い生活では、どうしても「骨盤」が片側にずれてしまいやすくなります。T様も、長時間の運転の後に座りっぱなしが続き「右側の骨盤」が前に出やすいこと、またそれが長く続くと体全体のバランスにもつながってしまうのが気になっていたそうです。
カウンセリングでは、最近のお身体の様子やご家庭のお話などもゆったりとお伺いしました。腰や膝のこわばり、肩回りの動かしにくさ。「前より悪化はしていないけれど、なんとなく残る違和感がある」とのことでした。特に運転後は足や膝も曲がりやすく、骨盤や姿勢の「歪み」が気になるとお話しくださいました。
整体では、まず呼吸や関節の状態確認からはじめ、ストレッチやほぐしを丁寧に織り交ぜながら「全身のバランス調整」を意識しました。ご自身でもご自宅のストレッチを続けてくださっているとのことで、動きの変化を一緒に実感し合える場面もありました。
「首や肩の動きも前よりスムーズに感じる」「背筋を伸ばそうとすると呼吸が楽になる」とT様。「気づけば前より体全体が動きやすい気がします」と、少し晴れやかな笑顔を見せてくださることも。こうした小さな変化の積み重ねがお客様自身の安心や心地よさにつながっていくと、私もとてもうれしく思っています。
毎日の習慣で差が出る「姿勢」や「骨盤」は、お身体の軸となる大切な部分です。ふとした違和感や重だるさを感じたとき、疲れを翌日に持ち越したくない…そんな思いのある方は、ご自身のペースで無理なくケアを続けていきませんか？
四条・京都エリアで整体をお探しの方も、ぜひお気軽に一度ご相談ください。ご来院をお待ちしています。
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