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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/25
- 四条で体の土台から「姿勢矯正」
- 四条で体の土台から「姿勢矯正」
～先日のお客様とのお話から～「最近パソコン作業が多くて、いつも頭が重い」「なんだか目も疲れて、集中できない」。そんなお悩みをK様からうかがったのは、1ヶ月ほど前のことでした。そのときは体全体の「歪み」をチェックし、姿勢や巻き肩・ストレートネック・頭蓋骨の位置まで幅広く見させていただきました。
施術中に特に感じたのは、足の「かかと」のバランス。体の一番下、いわば“土台”が左側に傾いていることで、タワーマンションで例えるなら建物全体が少しズレたような感覚。体の場合は、こうした土台のちょっとした歪みがそのまま「頭」の位置や重さの感じ方にも繋がりやすくなります。
整体ならではの「姿勢矯正」を行いながら、全身の力が自然と抜けるようなサポートを意識しました。その後1ヶ月ぶりにご来店いただいたK様に状態を伺うと、「頭の重い感じがなくなりました」とうれしいご報告。仕事にも集中しやすくなったと穏やかに話してくださり、私も大変安心しました。
思えば、首や肩の重さをなんとかしたいと、マッサージやヘッドスパも試されてきたそうです。それでもなかなか「すっきり感」が得にくかったK様のケースでは、「かかと」のバランス調整がポイントとなったことを実感しています。
デスクワークやスマートフォンなど、下を向く生活が多い現代。つい姿勢が崩れたり、首や肩・頭に違和感を抱えてしまいがちです。ですが、毎日の立ち方・座り方や、体全体の”歪み”のチェックを意識してみるだけでも、心身ともに安らぎを感じやすくなります。
本日は再びK様の身体をしっかりチェックし、全身のバランスを見直しました。足元から頭部まで、一つひとつ優しく整えることで、少しでも快適な毎日のお手伝いができればうれしく思います。
京都・四条エリアや烏丸・河原町からも多くのお客様にご来店いただいております。膝や腰、姿勢に違和感がある方は、どうぞお気軽にお立ち寄りください。お悩みに寄り添い、「整体」でサポートいたします。
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