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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
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投稿日：2026/2/10
- 無意識に戻る体の歪み、京都で整える
- 無意識に戻る体の歪み、京都で整える
左の股関節に違和感がある。肩が巻き込んでしまう。そんな状態が続いていたK様は、「前回の施術で少し楽になったけれど、また戻ってしまうのでは」という不安を抱えていました。
寒い季節になると、無意識のうちに肩が前に入ってしまう。意識して戻そうとしても、気づけば元の姿勢に戻っている。そんな日々の繰り返しに、「このままでいいのだろうか」と感じていたそうです。
施術の中で、骨盤の状態を確認してみると、右にねじれが見られました。「肩が戻りにくいのは、実は骨盤のねじれが原因なんですよ」とお伝えすると、K様は驚いた様子でした。体は全身でつながっているため、一部の歪みが別の場所に影響を与えることがあるのです。
さらに、つま先に力が入りやすい状態や、反り腰の傾向も見られました。これらは日常生活の中で無意識に積み重なった体の使い方の癖が原因でした。
「若いうちに整えておくと、体が楽な状態を覚えてくれるんです」とお伝えすると、K様は真剣な表情で頷いていました。歪んでいる期間が長いほど、体はその状態を「普通」だと認識してしまいます。だからこそ、今のうちに根本から整えることが大切なのです。
施術後、K様は「股関節の違和感がほとんど感じなくなりました」と笑顔で話してくれました。全身のバランスを整えることで、一つひとつの悩みが自然と和らいでいったのです。
「日常生活の体の使い方も意識してみてください」とアドバイスすると、K様は「少しずつ続けてみます」と前向きな言葉を返してくれました。
体は、正しい状態を繰り返し経験することで、その状態を「心地よい」と感じるようになります。無意識に戻ってしまう歪みも、丁寧に整えていくことで変化していくのです。
四条
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