シジョウシセイセイタイイン
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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 19歳から夜勤を続けた体が「もう限界」と叫んだ日
19歳から夜勤を続けた体が「もう限界」と叫んだ日
M様は看護師として19歳から夜勤を含む過酷な現場で患者さんを支え続けてこられました。でも、ある朝目覚めると右腰に激痛が走り、かばって歩くうちに今度は左足に痺れが。「まっすぐ歩けているかな」と自分で意識しないと、体が前に傾いてしまう。座っているだけでも辛く、花粉のくしゃみさえ腰に響く日々が続いていました。
「このままでは患者さんを支える側から、支えられる側になってしまう」。M様の胸には、そんな恐怖がありました。人手不足の職場では休むこともままならず、体の悲鳴を無視して働き続けるしかなかったのです。
カウンセリングで体を確認すると、左の骨盤が下がり、座骨神経が圧迫されていました。「痺れの次は麻痺です」とお伝えすると、M様は静かに頷かれました。体は言葉を話せない代わりに、痛みや痺れという「無言の知らせ」を送っていたのです。
施術では骨盤・頭蓋骨・筋膜を丁寧に整え、呼吸がしやすくなるよう肋骨周りの緊張も緩めました。終わった後、「腰が下がった感じがする」「呼吸が楽」とM様。体が本来の位置に戻ると、姿勢も呼吸も自然と整っていきます。
大切なのは、体の声に早めに応えること。そして仕事を続けながらでも、定期的に体を整える習慣を持つことです。M様のように長年頑張ってきた体ほど、丁寧なケアが必要になります。
京都の四条や烏丸、河原町周辺で働く方々からも「仕事を続けたいから体を整えたい」というお声をたくさんいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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