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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 首の違和感が消えない理由
- 首の違和感が消えない理由
「首がギシギシして、自分で揉めるくらい腫れてた」
そんな状態で来院されたK様。最初は首だけの問題だと思われていました。でも、お話を伺っていくと、転倒による足首の捻挫、花粉症による気管支の不調、夜の息苦しさ、そして病院の先生からは「もう少し運動を」と言われている現実。
実は、首の違和感は「体からのサイン」だったんです。
施術で全身を確認すると、右の骨盤が下がり、膝も歪んでいました。「このまま放っておくと、腰や股関節にも負担がかかりやすくなります」とお伝えすると、K様は少し驚いた様子でした。
体は全部つながっています。骨盤が歪めば首に負担がかかり、首が緊張すれば呼吸も浅くなる。花粉症の時期に余計に息苦しさを感じるのも、実はこの「体の連鎖」が関係していたんです。
「首がスッキリした」「細くなってる」とK様が鏡を見て驚かれた瞬間、私も嬉しくなりました。体が本来の位置に戻ると、見た目も変わるんです。
そして、もう一つ大切なこと。「トランポリンを5分跳ぶだけで、1キロ走ったのと同じ運動量になる」とお伝えしました。テレビを見ながら自宅でできる、無理のない方法です。
K様は「それならできそう」と笑顔を見せてくださいました。
体の不調は、一箇所だけの問題ではありません。全身のバランスを整えることで、首も、呼吸も、日々の快適さも変わっていきます。
四条や烏丸、河原町周辺にお住まいの方で、長年の体の違和感にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。体が本来持っている力を、一緒に取り戻しましょう。
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