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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 朝の痛みが教えてくれたこと
- 朝の痛みが教えてくれたこと
先日、学校の先生であるT様が来院されました。「朝起きたら、右の首がめっちゃ痛くて」と、少しつらそうな表情でおっしゃいました。
下を向こうとすると、首の筋肉のあたりから肩甲骨にかけて痛みが走る。寝る前は何ともなかったのに、朝起きたら突然この状態。昨日は卒業式があったそうで、痛みを抱えたまま大切な行事を終えられたとのことでした。
実はT様、以前は週に一度のペースで通われていて、だいぶ楽になっていたんです。でも今回は二週間空いてしまい、その間に骨盤の歪みが元に戻ってきていました。前回は右に傾いていた骨盤が、今度は左に下がっている。体は正直で、ケアを怠ると少しずつ元の歪んだ状態に戻ろうとするんですね。
お体を拝見すると、右足のむくみや筋肉の張りも目立っていました。「このまま放っておくと、来週には腰にも負担が来ていたかもしれませんね」とお伝えすると、T様も「やっぱりそうなんですね」と納得されていました。
施術では、骨盤のねじれや肩甲骨の動き、首の可動域を丁寧に整えていきました。ボキボキと音が鳴る矯正も行いましたが、「痛くないですか？」と確認しながら進めていきます。施術後、「さっきよりも動かしやすいです」と笑顔を見せてくださいました。
痛みの本当の原因は、寝違えそのものではなく、日々の姿勢や体の歪みが積み重なった結果でした。T様には「寝相も関係しているかもしれませんね」とお伝えし、定期的なケアの大切さを改めて実感していただけたようです。
四条や烏丸、河原町エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の小さなサインを見逃さず、元気な毎日を一緒に取り戻しましょう
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