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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 新年度、仕事が忙しくても体が軽い理由
- 仕事が忙しくても体が軽い理由
新年度から専門学校で教師をされるT様。
週に1回、滋賀県まで事が決まり、4月からはさらに忙しくなるとおっしゃっていました。
以前は腰の重さや首肩の疲れに悩まされ、座り仕事が続くと「右側に体重が乗る癖」から骨盤が歪み、疲労が抜けきらない日々が続いていたそうです。
前回の施術から約2週間。
「腰はもう全然気にならない」とおっしゃるT様の表情は、とても穏やかでした。
首肩にも「いつもの疲れ」は残っているものの、以前のような「しんどさ」ではなく、日常の範囲内に収まっている様子。
施術では、足首や足裏といった「体の土台」から丁寧に整え、骨盤のねじれや筋肉の硬さにアプローチしていきます。
「筋肉はまだまだ柔らかくなる余地がありますよ」とお伝えすると、「そうなんですね」と少し驚かれた様子でした。
忙しい毎日の中で、無理をすると体調を崩し、猫背が続いて歪みが戻る。
そんな悪循環を断ち切るには、定期的に「体を整える時間」を持つことが大切です。
T様には、気温が安定してから無理なく通っていただけるよう、次回の予定も一緒に相談させていただきました。
「座っているときの姿勢を意識してみてくださいね」とお伝えすると、「気をつけます」と笑顔で応えてくださいました。
仕事のパフォーマンスを維持するには、体が「楽な状態」であることが何より大切。
四条や烏丸、河原町エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。
お体の歪みや疲れが気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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